□記者化雅楠通訊員姬鴻麗
  本報訊據洛陽市氣象臺預報,昨天夜裡到今天白天,全區晴天間多雲,東北風3級左右,最低氣溫18℃~20℃,最高氣溫29℃~31℃,晝夜最大溫差11℃;4日晴天轉多雲,局部地區有短時陣雨或雷陣雨,氣溫19℃~32℃,晝夜最大溫差13℃。
  氣象專家表示,預計本周洛陽降水量偏少,平均氣溫略偏低,周內多晴好天氣。今明兩天受華北擴散冷空氣的影響,全市最高氣溫在31℃左右,5日至6日氣溫快速回升,最高氣溫在35℃左右;7日至8日,受短波槽影響,部分地區有陣雨或雷陣雨天氣,最高氣溫也會下降至33℃以下。
  6日,迎來芒種節氣。農諺道“有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”,農民將開始忙碌的田間生活。芒種過後正午,氣溫比較高,空氣濕度大,“桑拿天”將越來越多,濕熱環境中,養生保健重在除濕,不妨多吃些冬瓜、絲瓜、黃瓜、紅豆、鯽魚等清熱祛暑、健脾利濕食物,少吃辣椒、洋蔥、大蒜等辛辣食物。
  太陽鏡指數:必要,建議佩戴透射比1級淺色遮陽鏡;穿衣指數:熱,建議穿T恤等夏季服裝;;旅游指數:天氣微熱,不影響外出游玩;運動指數:較適宜,戶外運動請註意防曬;洗車指數:適宜,易保持車輛清潔度;化妝指數:請選用保濕防脫水化妝品;感冒指數:少發,感冒幾率較低;紫外線指數:塗擦SPF大於15護膚品;舒適度指數:較不舒服,多雲,有些熱。  (原標題:晴日當空,涼風拂面)
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